初レッスン

初レッスンが無事終了しました。

ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました。

有難いことにお友達がお友達に声をかけて下さり、8名の方に来て頂きました。

あっという間の1時間。

どんなクラスにして行きたいのか、試行錯誤中。

まだまだ、つたないレッスンですが、ヨガには日常を快適に過ごせるヒントが沢山詰まってます。なので、少しずつでも続けて頂けたら嬉しいです。